ブログ記事一覧
薬膳茶の効能（アレルギー・抗菌作用）
だんだんとあたたかくなってきたのはいいけど 花粉が猛威を振るうこの季節 腸内環境を整え、免疫力を高める効果がある食材が花粉症によいとされています ヨーグルトや青魚、食物繊維が豊富なレンコンなどもおススメ チョコレートに含まれるカカオポリフェノールもアレルギーを抑える効果があると されているようですが、食べすぎには注意！！ なんでも適量、毎日少しずつ食べる……
2021-03-11
薬膳茶の効能（むし歯）
先日、歯科医の先生から緑茶ベースでオリジナルブレンドの依頼を頂きました 緑茶にはカテキンやフッ化物（フッ素）等が含まれているため むし歯や歯周病の予防に効果があるとされています カテキン：抗炎症作用があり、歯周病予防に効果あり フッ素 ：むし歯予防に効果あり 日頃から食後に緑茶を飲んだり、緑茶でうがいをすることをお勧めします ただ、カ……
2021-02-18
2021年2月2日 節分
今年の節分は2月2日って知ってました？ 節分て2月3日でしょって思っていた人、周りに結構いました 私もその一人です（笑） 「？？？」ってなると即ググるが鉄則の私 早速ググりましたよ その答えは。。。簡単に言うと 「そもそも立春の前日が節分 その立春が今年は2月3日なので、節分は2月2日」 しかも、１２４年ぶりとのこと １２４年ぶりって、そりゃあ2月3日だと思い込み……
2021-02-02
