＜薬膳茶・健康茶の専門店　棗つめ　Natsume-tea＞

コロナ、コロナ…でスタートした令和２年ですがもう５月。
今年はゴールデンウィークも”Stayhome週間”ということで
お出かけもできない状況ですね。

こんな時は、コロナに勝つ為に免疫力をアップするものは食べましょう。
やはり免疫力アップには、旬のものを食べることがいちばん良いとされています。

＜５月の旬の食材＞
・春キャベツ
・チンゲン菜
・新じゃがいも
・ニラ
・柑橘類

etc・・・

比較的調理もしやすく、料理のバリエーションも広がると思いますので
巣ごもりの間に是非、旬の食材を意識して取り入れ、免疫力アップを目指しましょう。

緑茶も免疫力アップにはとてもよいですよ。

～棗つめのモットー～

手軽に、楽しく、美味しく